May 6, 2016

 (Kmichels, CC 2.0)

 

“Happy Wife, Happy Life”是個被廣為認同的觀念,卻鮮少有人分享「如何讓妻子開心」,使得許多男生以為一定要買衣鞋包,或是安排一頓燭光晚餐、或至少一大束鮮花,才能夠讓妻子開心。

 

其實,讓妻子開心未必要砸重金,而且其實很簡單。因此在5月母親節將臨之際,me2we邀您一同讓妻子開心、並享受快樂生活!

 

1.給予具體的讚美

 

女人是用耳朵談戀愛的,因此讚美對女人來說很受用、很能感受到被愛。尤其是當聽到「具體的讚美」(有確切的事件)時,她會覺得您把她放在心上。例如可以說「親愛的,我覺得妳...

March 1, 2016

 

先說結論:擁有美滿人際關係的人,活得更快樂也更健康。
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多年前,哈佛大學啟動了一項「幸福人生研究」。真的是「人生」,一點也不誇張,因為研究是針對當年哈佛大學的學生以及貧民區的劣勢青少年作「連續性的人生追蹤」。每隔兩年去訪問兩組人,詢問他們的生活、健康、工作、快樂與否...等。
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歷經76年,這研究計畫傳承到第四代團隊手中,並仍在進行中。研究團隊發現「幸福」的關鍵不是名利、財富、地位、影響力,而是「建立美滿的人際關係」!
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we編十分認同,並覺得「人際關係」中最多元也最有趣的就是「婚姻關係」。因為兩人不只可以是夫妻的角色,也會...

 

(Source: 2houses)

 

遇到同件事,每個人的反應不盡相同:有人怒火中燒、有人一笑置之,更甚者不以為意。會出現不同程度的情緒,往往不在個人的氣度、生命哲學,而在於當下對自己內心的情緒知覺多少,就如衝浪選手,要挑戰大浪前,會看清浪的方向再迎接挑戰。當一件事發生後,我們若能看清情緒是因何而起,便能幫助我們掌握情緒,以及理性處理事件。

 

別讓怒氣破表

 

多數人或多或少都能察覺自己的情緒狀態,然而想讓自己的情緒收放自如並不容易。不少人期待也確信能夠掌控自己的負面情緒,但當事實並非如此時,卻可能對自己失望。特別是當他人不小心踩到自己的...

 (Source: Wikipedia)

 

為什麼應該最親密的家人之間,反而很多話都說不出口?在家人面前及時把握「表達愛」,或適時「示弱」,並非丟臉的事。

 

《親愛的奶奶》是瞿導演追溯自己家庭中奶奶的片段回憶集結改編而成。跑船的父親英年早逝,母親原本以歌星為業,後來年輕守寡,為便於照顧婆婆和兒子阿達,到工廠做工。因母親忙碌,阿達多半時間都給奶奶照顧,而培養出化不開的祖孫情。

 

祖孫間的生命羈絆

 

影片中的奶奶是靈魂人物,由 90 歲國寶級豫劇大師張岫雲女士飾演。對觀眾而言她幾乎是素人演員,因此更有如鄰家奶奶平易近人之感。而在一個大雨滂陀的夜...

 

(Gemma Bou, CC BY-NC-ND 2.0)

為得玫瑰、先過荊棘

 

Q:婆婆和先生常爭執,弄得家庭氣氛很差。先生說婆婆的個性好強又堅持己

見,不吵是無法改變其觀念的。我該怎麼面對家庭衝突?

 

A:唇齒最親,都會咬著,何況是家人之間。就像想要獲得美麗的玫瑰花,得先通過荊棘這關一樣,若是想要家庭幸福,就需學習如何透過溝通化解衝突。

 

化解衝突的智慧

 

現今台灣離婚率攀升,可能與我們在面對衝突時的態度和知能不夠成熟有關。心理學家研究發現,對婚姻關係具高度滿足感的夫妻,與成天吵鬧不休的夫妻,所面臨的問題基本上類似,但是因為處理衝突的方法...

October 19, 2015

 (以樂, CC BY-NC-ND 2.0)

 

很簡單的4句「幸福五字訣」,值得和另一半用心經營。掌握了這20字幸福秘訣,想不幸福,很難!

 

❤依戀不依賴
能自在獨處的兩人,相處時既甜蜜又不會過度給壓力。

 

❤利他不忘我
愛就是「希望對方好」,相互關心的同時,也能有健康地保持自我,而非一味地討好或讓步。

 

❤自我不自私
對方好就是自己好。所以疼愛自己時,也要記得對對方付出關愛,並樂於分享。

 

❤互動更主動
互動能累積共同回憶-幸福關係中的資產。別被動地等待,適時地主動安排相處時光吧!

 

 

希望為婚姻做好預備的您,或期待婚姻生活好上加好的您

千萬別...

October 19, 2015

 (Snugg LePup, CC BY-NC 2.0)

 

「愛是投其所好,而非給己所要。」我發現自己過去只在乎如何省錢,並將自己的價值觀強加在妻子身上,卻忽略了她希望被呵護的心理需要……。

 

天造地設的兩人也曾經歷磨合

 

我與妻子因為興趣、思想相近,兩人在交往時總有聊不完的話題,感覺十分契合,就像是天造地設的靈魂伴侶一般。然而,兩個來自不同成長背景的男女想要組成一個新家庭,勢必得在生活的各層面上經歷磨合。

 

難分難解的價值衝突

 

從小我就被母親灌輸了要儲蓄、省錢的觀念,在花費上十分精打細算,像是計算一塊錢能買幾張衛生紙、幾毫升牛奶,總會貨...

October 15, 2015

 

(Donnie Ray Jones, CC BY 2.0)

 

me2we小編按:你我心中都有一個「小小孩」,因此在與孩子相處的過程中,我們也可以學習到如何聆聽、並照顧自己和另一半心中的「小小孩」。這,就是「彼此相愛」的智慧。

 

讓情緒適當宣洩

 

我一鬆手,兒子就把玩具全砸出去,然後坐在遊戲區大哭……只聞兒子哭喊:「你們都不了解我!」

 

那是個親子餐廳裡的悠閒午後,家長們暢談敘舊,孩子們在遊戲區自成天地。忽然遊戲區傳來爭吵聲、摔砸聲,我前去關注,只見九歲的兒子正咬牙切齒,抓著幾塊軟積木,正要往另一個孩子砸去。我一把抓住他的胳臂,斥喝道:「出...